Vypozorovali jste u sebe v poslední době bolest projevující se na straně břicha? Zjistěte, co tato bolest může znamenat a jak jí co nejúčinněji předcházet!
Každá bolest břicha je jiná
Když vás bolí břicho, to poslední, co v takové chvíli chcete, je bolest zkoumat. Ale jen když budete vědět, kde a jak přesně vás to bolí, pomůže vám to odhalit, co se za vaší bolestí skrývá. Všímejte si, na jakém místě se bolest objevuje. Důležitý je také typ bolesti: jde o tlumenou bolest, píchání a nebo dokonce křeče. Vše, co o bolesti zjistíte, vám usnadní zjistit její příčinu. Sledujte i další příznaky. Pokud bolest doprovází i další jevy jako je pocit na zvracení či zvracení, motání hlavy, nevolnost, mdloby, vysoká teplota až horečka a další, je určitě vhodné navštívit lékaře pro odbornější konzultaci.
Jak přesně určit umístění bolesti?
Není vždy snadné určit, kde přesně vás to bolí. Bolest se navíc nemusí projevovat pouze na jednom místě, ale může vystřelovat z jednoho bodu do druhého, nebo se posouvat. Sledujte, v jaké části břicha vás bolest nejvíce trápí. Nemusíte být na centimetry přesní, pokud se totiž bolestí projevuje problém s nějakým orgánem, stačí i přibližné umístění, aby si odborník věděl s diagnózou rady. Jaké typy zdravotních potíží se tedy projevují na které straně břicha? Pojďme se teď na to podívat podrobněji:
Bolest břicha vpravo nahoře
Pokud vás břicho bolí na pravé straně nad středem břicha, tedy pod žebry, může se jednat o onemocnění žlučníku, který se zde nachází. Bolest, která souvisí se žlučníkem, je většinou různě intenzivní, objevují se až křeče v břiše vystřelující do zad. Přidává se k ní také nevolnost, zvracení a únava. Tzv. žlučníková kolika vzniká špatným stravováním a pokud bolest břicha vpravo nahoře trvá jen dvě hodiny, nemusíte mít obavy. Jakmile ale bolest ani po této době neustupuje, může se jednat o zánět žlučníku a raději navštivte lékaře.
Bolest břicha vpravo dole
V pravé spodní části břicha se nejčastěji projevují problémy s ledvinami a močovými cestami. Infekci rozpoznáte podle dalších příznaků: zvracení, horečka, nebo zimnice, častá potřeba chodit na záchod a bolestivé a pálivé močení. Zánět se projeví také v moči, která má tmavou kalnou barvu. Vpravo dole vás břicho může bolet také z důvodu zánětu slepého střeva. Bolest zpravidla začíná vpravo pod žebry a postupně se posouvá dolů. Zánět slepého střeva je nepříjemná a vážná záležitost a pokud bolest doprovází také teplota, průjem, zvracení a nechutenství, vyhledejte lékařskou pomoc.
Bolest břicha vlevo nahoře
Břicho bolí v levé části pod žebry nejčastěji kvůli slezině, slinivce a žaludku. Projevit se takto ale mohou také problémy se žebry či páteří. Příčin může být spousta, zejména, pokud se problém týká žaludku. Může se jednat o akutní zánět žaludku, peptické vředy či infekci bakterií Helicobacter pylori. Jestliže se bolest objevila krátce a pouze jednou, bude problém nejspíše v jídle. Jestliže se objevuje častěji, všímejte si, při jaké příležitosti. Protože opakující se bolest žaludku po jídle může poukazovat na alergickou reakci na některou ze složek.
Bolest břicha vlevo dole
S bolestivými pocity na levé dolní straně břicha je nejčastěji spojováno tlusté střevo. Zánět tlustého střeva zpravidla doprovází také ztráta chuti k jídlu, nevolnost či průjmy a jeho příčinou je ve většině případů nezdravá životospráva. Snažte se tedy omezit kouření a alkohol, nejezte příliš tučná či smažená jídla, dbejte na zdravou výživu a pravidelně se hýbejte – alespoň 20 minut denně se věnujte nějaké fyzické aktivitě.
Jak bolestem břicha předcházet?
Nejčastěji nás bolest břicha pouze upozorňuje, že je v našem těle něco v nepořádku, a pokud s tím něco neuděláme, tak se z toho může vyvinout vážný problém. Zajistěte svému břichu a trávicímu systému tu nejlepší péči a podpořte jejich zdraví i vhodnými doplňky stravy. Vynikající účinky má Chioská masticha, což je pryskyřice keře řečíku lentišku, která pozitivně účinkuje na celý gastrointestinální systém. Její účinky skvěle doplňuje také vláknina, která je pro správné trávení nezbytná.
